통증·추나 · 목·어깨·허리 통증
퇴근할수록 더 뻐근해지는 목·어깨·허리,
업무하는 순간부터 살펴봅니다
오래 앉아서 일하거나 컴퓨터와 스마트폰을 많이 사용하는 생활에서는 목과 어깨, 허리의 불편이 반복되기 쉽습니다.
아침에는 괜찮았는데 오후가 되면 목과 승모근이 굳고, 오래 앉아 있을수록 허리가 불편해지나요?
반복되는 순간 · 다섯 상황
직장인 목·어깨·허리 통증이 반복되는 상황
- 장시간 모니터를 보는 경우
- 어깨가 자주 뭉치는 경우
- 오래 앉아 있어 허리가 불편한 경우
- 출퇴근이나 업무 후 통증이 심해지는 경우
- 같은 자세를 오래 유지하는 경우
부위별 01
목 통증
목이 뻐근하거나 고개를 움직일 때 불편하고 승모근까지 긴장되는 경우가 있습니다. 통증 위치와 움직임, 생활 자세를 함께 확인합니다.
부위별 02
허리 통증과 요통
오래 앉아 있거나 일어날 때 허리가 아프고 반복해서 삐끗하는 경우에는 통증이 시작된 상황과 움직임을 살펴봅니다.
직장인 진료 · 야간진료
강남 직장인 통증 진료안내
퇴근 후에도 목과 어깨, 허리의 불편이 반복된다면 어떤 상황에서 통증이 심해지는지부터 확인해보세요.
